飞福健美网 - 第50页 - 飞福健美网

器械

怎么用哑铃练肱二头肌

很多人在健身的时候都是带有目的性的，比如说他想要锻炼自......

2024年10月21日

器械

弹力绳能不能代替哑铃

通常来说在使用弹力绳动作合理规范的话，是可以代替大部分......

2024年10月21日

器械

宜昌工商妥善处理一起健身房关门事件

7月12日，宜昌工商部门发布消息称，妥善调处一起群体投......

2024年10月21日

器械

如何用平衡板和药球健身这4个动作帮你锻炼全身

我们在一些私人教程中，经常会看到很多的私教都会用平衡板......

2024年10月21日

器械

如何使用踏步机锻炼各部分肌肉踏步机的使用技巧

踏步机是一个非常好用的健身器材，锻炼效果也很好。在很多......

2024年10月21日

器械

女生练蝴蝶机夹胸的好处有哪些

对于蝴蝶机夹胸，相信大家都比较熟悉，蝴蝶机夹胸就是利用......

2024年10月21日

器械

女生哑铃多重合适

现在不仅仅是男生，想要锻炼健身很多女生也想要进行健身，......

2024年10月21日

器械

女生做trx训练的好处是什么

训练的过程中，除了使用训练运动外，还会使用到一些训练器......

2024年10月21日

器械

女性健身利器椭圆机

说起健身器材，您最先想到的是什么?跑步机、力量器械、健......

2024年10月21日

器械

女人坐瑜伽球的功效有哪些

训练时，我们会利用到一些小器材，比如瑜伽球。瑜伽球是有......

2024年10月21日

器械

多功能专利健身车即将问世

专利权（申请）人：王宇平王斯轶项目简介：该专......

2024年10月21日

器械

壶铃有氧训练动作有哪些

在生活中，我们把训练运动分为有氧训练与无氧训练，当然不......

2024年10月21日